Natural de Seara, un pequeño pueblo del municipio de Cartelle (Ourense) con una gran tradición musical y verbena.
Proviene de una familia de músicos, y comenzó a actuar a los 15 años, junto a su padre, José Álvarez, quien era saxofonista.
Se formó musicalmente en las especialidades de Trompeta y Trombón, en los conservatorios de Ourense, Vigo y Lalín, trabajando con maestros como José Vicente Simeó (Trompeta), Juan Seoane (Trompeta), Benjamín Moreno (Trompeta), o Antonio Caneda (Trombón). ).
Fuera de la música, Sindo tiene otras dedicaciones. Licenciado en Historia y licenciado en Ciencias Políticas, es también un gran aficionado a la lectura, el cine y las series. Actualmente trabaja como cartero y se está preparando para los exámenes de Gestión del Estado.
Su trabajo en el espectáculo implica pasar por diversas formaciones:
1989-1991 Gran Veracruz
1992-1993 Súper Combo
1993-1995 Los Arquinos
1996-1997 Melodía Rivadavia
1997-1998 Los Arquinos
1998-1999 Melodía
2000-2001 Fuego SL
2001-2002 Melodía
2002-2012 Súper Combo
2013-2015 Casablanca
2015-2016 Delirio
2017-2018 Bambolea
2018-2019 Estéreo
A partir del año 2019, forma parte de la Orquesta Salsarena.